お酒の飲み過ぎに注意すること～飲み過ぎで起こる病気とは?～

お酒の飲み過ぎた経験がある方は多くいるのではないだろうか。飲み過ぎたことが原因で考えられる病気などのリスクを確認すると、自身の自己管理の目安となることだろう。今回は、お酒の飲み過ぎに注意することを解説していく。

■お酒の飲み過ぎで起こる病気とは? ～二日酔いは危険信号～

まず、これを見ていただきたい。お酒を飲み過ぎるとさまざまな臓器に負担がかかり、主に下記に障害を引き起こすと考えられている。

・脳神経(大脳萎縮、記憶障害、認知症、小脳障害)
・口腔・咽喉(口腔・咽頭がん)
・食道(食道炎、食道がん、食道静脈瘤)
・心血管系(心筋症、高血圧、不整脈)
・肝臓(脂肪肝、肝硬変、アルコール性肝炎)
・胃(胃炎、胃かいよう、胃がん)
・十二指腸(十二指腸炎、十二指腸かいよう、吸収障害)
・膵臓(すい炎、糖尿病)
・小腸(小腸炎、吸収障害)
・大腸(大腸がん、下痢)
・生殖器(卵巣機能不全、勃起不全)
・足(痛風、末梢神経障害、大腿骨骨頭壊死)

その他にも急性アルコール中毒、筋力低下、骨粗しょう症がある。お酒の飲み過ぎはとても危険ということが、これでだけでも十分にわかるはずだ。

例えば、飲み過ぎると二日酔いになるのだが、これが危険信号である。大量のアルコールを摂取し、アセトアルデヒドが肝臓で十分に処理されていない状態であり、動悸や頭痛の症状が起きる。

さらに、アルコールやアセトアルデヒドにより胃の粘膜が荒れ、胃腸の動きが悪くなり胃痛や胸やけ、吐き気といった症状もあらわれる。

このような初期といえる症状から、お酒の飲み過ぎは身体的な症状ばかりではなく、飲み過ぎたことへの後悔など、精神的な負担もでてくるようになる。その為、お酒の飲み過ぎは良いことがない。